O Instituto Biodelta é referência e especializado em musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e situações de fragilidade, em todas as idades. A instituição é pioneira nas aplicações terapêuticas da musculação e na musculação para idosos, com trabalho fundamentado em evidências científicas e consensos internacionais.
O Instituto Biodelta tem por objetivos as aplicações, ensino e pesquisa do treinamento resistido, visando contribuir para a promoção de saúde, forma física e qualidade de vida das pessoas. Na área de aplicações, o Instituto Biodelta atende pessoas em todas as idades e em qualquer condição física para a prática da musculação adaptada para as necessidades individuais, muitas vezes terapêuticas, primando pelo acolhimento adequado.
Na área de pesquisa o Instituto Biodelta desenvolve desde 1.991 aparelhos que se caracterizam pela ativação ideal dos músculos com alívio das sobrecargas articulares. Esses aparelhos foram exaustivamente avaliados com atletas. Outra área de pesquisa são as técnicas de adaptações dos exercícios para situações patológicas, que foi iniciada no CECAFI, Centro de Estudos em Ciências da Atividade Física da Disciplina de Geriatria da Faculdade de Medicina da USP.
Na área do ensino o Instituto Biodelta promove cursos para estudantes e profissionais, presenciais e à distância, em vários níveis de pós-graduação.
Exercícios resistidos adaptados para doenças, lesões e fragilidades do envelhecimento.
Condicionamento físico com musculação para todas as idades.
Você sabe o que é preciso para ter um envelhecimento saudável?
A repórter Letícia Andrade veio até o Instituto Biodelta que é pioneiro nas aplicações terapêuticas da musculação e na musculação para idosos, com trabalho fundamentado em evidências científicas e consensos internacionais.
Ela aproveitou para descobrir qual o segredo para viver com mais saúde e disposição. Confira!
Confira as gravações feitas no Instituto Biodelta
Na essência da nossa equipe, encontram-se profissionais dedicados e especializados, unidos por um propósito comum:
promover bem-estar físico, emocional e mental com a prática da musculação.
O atendimento começa com uma consulta médica para avaliação do caso e do programa mais indicado.
Uma avaliação física ocorre no início do atendimento e é repetida periodicamente para monitorar a evolução da pessoa.
O Programa Assistido é destinado a pessoas mais fragilizadas e com muitas dores. Além de toda orientação e supervisão, a equipe prepara os aparelhos.
O Programa Supervisionado tem a mesma orientação e supervisão, mas as pessoas aprendem a preparar os próprios aparelhos, o que é bastante simples.
O Programa Personalizado é necessário para pessoas com dificuldades de locomoção ou de cognição.
Fundado e coordenado pelo Prof. Dr. José Maria Santarem (CRM-SP 25.651), o Instituto Biodelta atua desde 1991 nas áreas de pesquisa, ensino e aplicações dos exercícios resistidos. O setor de aplicações do Instituto Biodelta atende pessoas de todas as idades que desejam tratar dores crônicas, superar limitações para as atividades físicas ou praticar musculação com segurança promovendo saúde geral. Do know how adquirido nessa atividade surgiu a iniciativa de oferecer a metodologia Biodelta Musculação Especializada.
O atendimento acontece na nossa sede localizada na Avenida Doutor Arnaldo 2031, Sumaré, São Paulo, SP (próximo a estação Sumaré do Metrô – Linha Verde)
Protocolos de adaptação e supervisão de exercícios desenvolvidos com base em evidências científicas.
Mais de 32 anos de história no desenvolvimento de aparelhos e metodologias de musculação.
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A prática da musculação ajuda a evitar e tratar doenças crônicas gerais como diabetes, hipertensão, dislipidemia, obesidade, osteoporose, doenças cardiovasculares e neurodegenerativas; o principal mecanismo promotor de saúde da atividade física é a produção de substâncias tróficas e anti-inflamatórias conhecidas como miocinas, sendo a musculação muito eficiente sem exigir grandes esforços físicos; os exercícios de musculação são muito eficientes para o controle de dores de origem musculoesquelética por vários mecanismos como a estabilização das articulações e da coluna vertebral, alongamento dos músculos nos próprios aparelhos e produção de substâncias analgésicas e anti-inflamatórias.
Há mais de três décadas, temos o privilégio de servir e cuidar daqueles que confiam em nós para melhorar sua saúde e qualidade de vida. Através de programas cuidadosamente elaborados e supervisionados por nossa equipe multidisciplinar de profissionais especializados, temos transformado vidas, proporcionando melhorias significativas na força, funcionalidade e qualidade de vida de nossos clientes.
Entrei no Instituto Biodelta no dia 02 de abril de 2001. Eu vi uma propaganda do Instituto Biodelta na televisão falando do atendimento realizado com pessoas que estavam se recuperando de alguma doença, ou que tinha mais idade, como eu sou uma pessoa de mais idade eu vim para cá, e desde aquela época eu nunca mais senti dor nenhuma. É o meu remédio para toda a vida!
Meu depoimento é de gratidão porque há oito anos atrás eu vim procurar o Biodelta porque eu estava com sérios problemas de artrose nos dois joelhos. Eu já tinha tentado vários tratamentos, onda de choque, tinha feito fisioterapia, e então me indicaram o Instituto Biodelta. Eu fiquei tão bem que os meus médicos ficaram impressionados com a minha recuperação.
Eu frequento o Instituto Biodelta desde 2002. Eu tinha um problema na coluna congênito, e eu fiz acunpultura, fisioterapia, massagem, várias abordagens e nada resolvia a minha dor nas costas. Depois que vim para cá em três meses eu não tinha mais dor lombar, e eu não tive durante muitos anos, e então eu nunca mais sai. Eu sempre pratiquei várias atividades físicas, mas a que realmente tirou a minha dor lombar foi a musculação.
“Nossa equipe está dedicada a cuidar de cada detalhe.”
O Instituto Biodelta é referência e especializado em musculação adaptada para a presença de doenças, lesões e situações de fragilidade, em todas as idades. A instituição é pioneira nas aplicações terapêuticas da musculação e na musculação para idosos, com trabalho fundamentado em evidências científicas e consensos internacionais.
O atendimento acontece na nossa sede localizada na Avenida Doutor Arnaldo 2031, Sumaré, São Paulo, SP (próximo a estação Sumaré do Metrô – Linha Verde)
Av. Dr. Arnaldo 2031
Sumaré, São Paulo – SP
biodelta@biodelta.com.br
(11) 3873-9192
(11) 93961-2291
O setor de musculação é o mais importante em qualquer academia para idosos. Em muitas situações a musculação é a única forma de atividade física que as pessoas conseguem realizar confortavelmente.
A origem mais comum das dores em articulações e em coluna vertebral são os processos de desgastes das estruturas do aparelho locomotor. Esses desgastes são conhecidos como processos degenerativos e afetam as cartilagens, tendões, ligamentos e músculos.
O termo musculação designa a prática dos exercícios resistidos com pesos. Cada vez mais se acumulam evidências no sentido de que a musculação é o exercício mais eficiente e seguro em todas as idades e em qualquer condição física.
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A musculação especializada vai muito além de levantar pesos. É um investimento valioso na sua saúde! Ao adotar uma abordagem proativa para o envelhecimento, os idosos podem colher inúmeros benefícios que a musculação oferece.
“Comece a praticar musculação antes que o seu médico recomende.”
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